客家茄子酿肉,外焦里嫩咸香微辣,配米饭再

酿肉属于客家人独创的一种烹饪方式,理解起来倒也简单,就是在各种时令蔬菜中,塞入适量的肉末,或者其它馅料,蒸熟或者炸熟后,再把它们放入美味的酱汁中煮上几分钟,出锅后,不仅味道鲜美,而且营养搭配均衡,吃起来别具一番风味,比如大家常见的萝卜酿肉,茄子酿肉等等。

茄子酿肉除了要求食材新鲜以外,较为重视肉馅的调制方法(文中虽然有详细的步骤,但是大家亦可按照个人喜欢的口味酌情增减),另外,茄子属于特别耗油的蔬菜,要想把它烧的既好吃又入味,不仅要求酱汁美味,而且极其重视“油炸”的环节,两个步骤缺一不可,这样可以保持外形漂亮美观,口感外酥里嫩且不吸油。

食材配料:茄子、盐、胡椒粉、鸡精、生姜、生抽、肉末、食用油、大蒜、葱、淀粉、红烧酱油、蚝油、小米辣。

制作过程:

首先,从地里摘2根笔直切粗细均匀(这样可以保持外形一致)的茄子回来,将它清洗干净后,再把茄蒂切掉,先把它对半切开,再把它切成夹刀片,状态如上图所示。

然后,再在剁好的肉馅中,加入少许的盐、鸡精、胡椒粉,以及适量的姜末、料酒、生抽调味,同时,再放入1勺淀粉,再用筷子顺着同个方向,把它们搅拌至上浆、上劲为止,状态如上图所示。

然后,再把调制入味的肉馅,逐一塞入茄子的夹缝中,并且将它压紧、压实,直到把它填的鼓起来为止,这样不仅防止油炸的时候泄露出来,而且外形会显得比较漂亮一些,全部填充完毕后,再把它们摆入盘中,等待入锅炸。

起锅烧油,油烧至5成热,将装填好的肉末的茄子,慢慢的夹入油中,开小火静炸,直到把它们炸至金黄,并且熟透为止,捞出控干油分,装入盘中备用。

另起一锅,锅中倒入少许底油,先放入适量的葱、姜、蒜末(它们的比例为1:1:1),开小火煸炒出香味后,再加入少许的番茄酱、红烧酱油、蚝油,以及少量的清水,把它们熬成粘稠美味的酱汁。

然后,再将炸好的茄子倒入酱汁中,大火烧开后,再加入少许的盐、鸡精调味,待汤水剩余不多时,再淋入少量的水淀粉勾芡、收汁,出锅前,再撒入适量的葱花和小米辣即可,茄子酿肉制作完成,口味咸香微辣,此时再来一碗米饭足以,美味中透着些许的惬意。

温馨提示:

茄子切好后,最好将放入盐水中浸泡1-2分钟,这样可以适当去除苦涩,但是要把水分擦拭干净后,再装填入肉馅。

另外,务必将肉馅填的紧实一些,微微鼓起来才会漂亮一些。

再则,炸茄子的时候,火候必须控制好,从头至尾始终把油温控制在5成左右,切忌把它炸焦、炸糊,炸的时候,不停的往它们上头浇热油。




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